Bærbart Løbebånd

 

Hastighed​​justering: styr træningsrytmen efter behag. Løbebåndets mest grundlæggende, men afgørende funktion er hastighedsjustering.

 

1-3 km/t afslappet gåtur: velegnet til "fragmenteret fedtforbrænding" for stillesiddende mennesker og lavintensiv restitution for postpartum-mødre.

 

5-8 km/t effektivt joggingområde: morgenløb for kontormedarbejdere til at vække stofskiftet, og nybegyndere kan nemt bryde igennem 3 kilometer.

 

12 km/t eller endnu højere hastighed: Marathon-entusiaster simulerer banen, og HIIT-spillere udfordrer grænsen.

 

Forskellige hastighedsgear kan opfylde træningsbehovene hos forskellige grupper af mennesker.

 

Uanset om det er en nybegynder inden for fitness eller en erfaren sportsekspert, kan du finde den bedst egnede træningsrytme på løbebåndet gennem en enkel betjening.

 

Hældningsjustering: simuler forskellige sportsscener I det rigtige udendørs løbemiljø vil vi støde på forskellige terræner, og løbebåndets hældningsjusteringsfunktion er designet til at simulere denne oplevelse.

 

Ved at justere hældningen kan du simulere forskellige scener såsom klatring, ned ad bakke og fladløb derhjemme.

 

Forøgelse af hældningen kan ikke kun øge intensiteten af ​​træning og træne benmuskler, men også forbruge kalorier mere effektivt og forbedre hjerte-lungefunktionen.

 

Hældningsjusteringsområdet for et generelt løbebånd er mellem 0%-15%, hvilket bringer rigelige ændringer til din konditionstræning.

 

Hældning 0 % Flad tilstand: korrekt løbestilling, led-venlig opvarmning-.

 

Hældning 5%-8% Gentle slope-udfordring: øg fedtforbrændingseffektiviteten med 30%, dræber til udvikling af ferskenskovl

 

Hældning 12%-15% Bjergbestigning kritisk strejke: styrkelse af hjerte-lungefunktionen, lås op for specialstyrker, der træner påskeæg

 

Løbebånd omdannet til en "klatremaskine"! Relevant forskning viser, at for hver stigning på 1 % i hældning, stiger kalorieforbruget med 5 %.

 

Løbebåndet kan kaldes en fedt-reducerende artefakt!