God sikkerhed
Step-aerobic beskytter led og ledbånd ved at hæve tyngdepunktet, udøve kraft på ben og hofter og kontrollere musklerne og derved reducere skader under træning.
Sjovt og interessant
Brugen af step-aerobic øger indholdet af bevægelserne.
For eksempel kan den originale simple stepning og bankning omdannes til op og ned brædder; brættets overflade og fire hjørner kan udnyttes fuldt ud til at fuldende forbindelsen mellem brættet og brættet eller simpel brætbevægelse.
Du kan også placere brættet i forskellige positioner efter behov, såsom vandret bræt, lodret bræt, eller bruge to brædder til at lave tre brædder på samme tid til træning.
Dette giver et tre-dimensionelt og fuld-aktivitetsrum til step-aerobic, som er mere varieret og interessant.
Produktdetaljer
Total-Kropsfitness: Det samme trin, som bruges i fitnessklubber over hele landet, denne trappetrin til hjemmetræning er et fantastisk-hjemmetræningsværktøj for alle fra begyndere til eksperter og kan tilpasses til en række forskellige aerobe- og styrkeøvelser
Health Club Size Platform: Denne aerobe trinplatform har en bred 43" L x 16" B x 4" H trædeflade komplet med en skridsikker top for øget sikkerhed og en komfortpude (ikke-latex) top, der er let på hænder, fødder og ryg
Trin højere, forbrænd mere: Med fire stabelbare 16" L x 16" B x 2" H stigrør tilbyder denne alsidige step-up-boks til træning 4", 6" og 8" højdemuligheder; Robuste ikke-ridser kan bruges på alle typer indendørs gulve: tæpper, beton eller hårdttræ
Kvalitetskonstruktion: Dette holdbare træningstrinplatformssæt er lavet af polyethylen med høj-densitet designet til at understøtte op til 350 pund (eller op til 500 pund med stigrør)
Inkluderer: Dette aerobe trinsæt inkluderer en skridsikker platform med førsteklasses pude top, fire stigrør og instruktionsstreaming videoer for at skabe grundlaget for ethvert træningsprogram
Populære tags: aerobe trinøvelser for begyndere, Kina aerobe trinøvelser for begyndere producenter, leverandører, fabrik
