I badminton vil det give større resultater at smadre bolden i kombination med netkontrol. Det føles godt at dræbe modstanderen med et skud, men tro aldrig, at du kan dræbe modstanderen med et skud. Du bør betragte smashen som et middel til at angribe modstanderen og skabe bedre muligheder.
Hvis du vil øve dig i at smadre godt, skal du først følge med i din håndledsstyrke.
Kraftpositionen skal være korrekt, afhængig af kraften ved at "ryste" og "svinge" håndleddet.
Du kan finde et reb til at binde bolden til et højt sted, og øve dig i at slå og smadre på et fast punkt. Oplev hastepunktet, når du smadrer, og skudpunktet skal være før tyngdepunktet.
Juster landingspunktet for smashen. Prøv at strække dine arme for at smadre, og rammepunktet skal være lidt fremad, hvilket kan være med til at udøve kraft fuldt ud og gøre vinklen skarpere. Hvis forholdene tillader det, så prøv at springe til at smadre, så rammepunktet er højere, og det er mere truende for modstanderen psykologisk.
Smashen skal varieres. Flere variationer gør det lettere at score med smashen uden blindt at forfølge smashens hastighed. Prøv ikke at smadre, når modstanderens returbold er på plads.
Vær god til at finde modstanderens modtage- og smadrevaner. For modstandere, der kan lide altid at bruge højre underhånd til at modtage og smadre, laver han ofte ubevidst en kropsposition til venstre, før han modtager og smadrer. På dette tidspunkt skal smashen fremføres, og smashen skal smadres direkte under hans venstre skulder, som kan ramme målet.
Lobbeteknikken skal være på plads, så forsvaret kan opnå "det dobbelte resultat med den halve indsats". Så hvordan skal vi gøre det?














Populære tags: lilla badmintonketcher, Kina lilla badmintonketcher fabrikanter, leverandører, fabrik














